- Kris Wiegand
Selbsthilfe Alkoholproblem
Für Berufstätige mit normalem Leben, die erst nach Feierabend ein Problem mit Alkohol haben.
Nach diesen 12 einfachen Schritten schreibst du dir selbst einen Liebesbrief
… und gießt Alkohol in den Abfluss
Mit dem Einsteigerkurs Endlich Alkoholfrei!
... fallen Tonnenlasten von dir ab
Adios Ängste und Zweifel.
Du siehst wo die Tür ist und rennst nicht länger mit falschen Methoden gegen die Wand.
... kehrt Gelassenheit zurück
Warum? Weil du jetzt durchatmen kannst.
Du erkennst, der der Weg aus dem Alkohol ist kein Kampf. Sondern Hingabe.
... siehst du Licht am Horizont
Endlich!
Du weißt, welche Schritte du umsetzen musst, um sicher aus der Suchtfalle zu kommen.
... fühlst du dich wieder wie ein Mensch
und nicht länger wie ein ferngesteuerter Roboter.
Du bist wieder in deine Kraft und beginnst mit Wonne die ersten kleinen Veränderungen einzuleiten.
Hallo du wundervolles Unikat!
Wenn du im Beruf und Privat diszipliniert und tüchtig bis,
dann raubt dir dein Alkoholkonsum vermutlich aus diesen 3 Gründen die Nerven:
Du trinkst allein oder heimlich
und fühlst dich dabei wie ein Betrüger.
Obwohl du für alle das Beste willst und niemandem Schaden zufügen möchstet.
Du hast Scham und Schuldgefühle
Du, deine Gesundheit und andere leiden unter deinem Alkoholkonsum.
Du schämst dich, weil du es nicht ändern kannst.
Du fühlst dich als Versager
... obwohl du ein echtes Multitalent bist.
Eigentlich hast du allen Grund stolz auf dich und deine Leistungen zu sein. Doch Alkohol ruiniert alles.
Kurz: Du hast ein funktionierendes, alkoholfreies Leben
... bis zu dem Moment, wo der Feierabend beginnt.
Du passt nicht ins Raster von Alkoholikern. Wieso greift deine Willenstärke und Disziplin beim Alkohol nicht? Zum Haareraufen!!
Wenn sich das vertraut anhört, bist du hier richtig.
Denn ich möchte dir einen alternativen Weg aus dem Alkohol zeigen.
Ohne Willenskraft. Ohne Verzicht. Ohne Entzugstherapie. Ohne endlose Sitzungen in Suchtgruppen. So dass, du
- dich nie mehr fragst, warum Du ein Alkoholproblem hast.
- deine Selbstkritik sich in Mitgefühl und Verständnis verwandelt.
- aus dem Bangen ein Wissen wird, dass du das Alkoholproblem lösen wirst.
- genau weißt, WIE du es anpackst.
- du wieder in deine Kraft kommst und fühlst: "Alkoholfreies Leben, ich komme!"
Genau hier komme ich ins Spiel
Hallo, ich bin Kris,
ich helfe tüchtigen Alleskönnern auf leichte und unterhaltsame Art, ihr Alkoholproblem zu lösen.
Falls du denkst, dass ein Alkoholproblem sich nur mit eiserner Disziplin und Willenskraft lösen lässt, kann ich dich gut verstehen.
So habe ich selbst lange Zeit versucht, mein unkontrollierbares Trink- und Essverhalten mit noch mehr Härte gegen mich selbst in den Griff zu bekommen.
Bis ich begriffen habe, dass Tugenden, die im Beruf Erfolg bringen, bei Sucht NICHT greifen. Und im Versuch-und-Irrtum-Verfahren eine eigene Methode entwickelt habe.
Seitdem ich meine Methode anwende, ist Sucht kein Thema mehr in meinem Leben. Ich bin glücklicher, entspannter – und effizienter.
Klingt zu gut, um wahr zu sein?
Sieh selbst. Das sagen Kursteilnehmer. Und schon bald auch du?!
Endlich was Vernünftiges!
Hallo Kris, vielen vielen Dank! Ich finde mich zu 100% wieder und verbuche erste Erfolge. Endlich mal was Vernünftiges!
Stefan
Die glücklichsten 3 Monate
Liebe Kris,
ich bin dank deines Programmes und noch vieles mehr seit drei Monaten abstinent. Ich habe dein Programm ganz genau durchgearbeitet und befinde mich auf eine Reise zu mir selbst.
Es waren die glücklichsten drei Monate am Stück, die ich seit der Schwangerschaft hatte.
Wencke
Es geht mir so viel besser
Liebe Kris!
Danke für diesen Kurs. Für diese Impulse. Es geht mir so viel besser. Danke!!!! Der Perspektivwechsel ist kraftschonend und entschleunigend.
Ann
Das Geheimnis von meinem Selbsthilfekonzept?
Leichtigkeit. Selbstliebe. Freude.
Die Lösung eines Alkoholproblems kann und darf Spass machen.
Halt Korrektur, MUSS Spass machen.
Denn mit Freude geht alles leichter.
Wir fangen daher auch NICHT mit dem Verzicht auf Alkohol an.Das Nachlassen der Gier nach Alkohol ist die FOLGE der Methode.
Ab sofort ist Schluss mit noch mehr Anstrengung!
In die Tonne mit Selbstbeherrschung, Verzicht und noch mehr Härte gegen dich selbst.
Wir (falls du mitgkommen möchtest) gehen den Weg der Leichtigkeit, der Selbstliebe und der Freude!
Der Einsteigerkurs Endlich Alkoholfrei! führt dich zurück in das Land der Zuversicht und des Lächelns.
Ohne dass dafür Urlaub nehmen und dich anstrengen musst.
Darf ich vorstellen?
Endlich Alkoholfrei! Die Alternative.
Der Einstieg in den Ausstieg.
Sofort anfangen. Zum Bestellformular. 59 Euro.
Für wen ist der Kurs?
- Für normale Menschen, die ratlos vor sich selbst stehen, weil sie nicht ins Alkoholiker-Raster passen.
- Für Leute mit einem funktionierenden Leben, das sich nicht so toll anfühlt, wie es sein könnte.
- Für beruflich und privat Tüchtige, deren größten Tugenden beim Alkohol versagen.
- Für Multitalente, die alles können und alles machen. Aber keine Zeit haben, auch noch zum Suchtexperten zu werden.
Das Kurspaket Endlich Alkoholfrei! im Überblick
Das erwartet dich im Kurs
12-Schritte in die Zuversicht
Mit Willenskraft, Verzicht und Disziplin klappt es nicht? Probiere es damit.
- 12 Lektionen verständlich geschrieben
- Viele Fallbeispiele und Übungsbeispiele
- Alltagstaugliche Techniken für Vielbeschäftigte
Auslieferung per E-Mail im 2-Tages-Rhythmus
Lösche das Suchtgedächtnis
60 Minuten 101 kraftvolle Affirmationen in 3 Teilen, um das Suchtgedächtnis zu löschen.
- Teil 1: Lust auf Nüchternheit (Willkommensmail)
- Teil 2: Mehr Gelassenheit (Lektion 3)
- Teil 3: Zurück zum Wahren Ich (Lektion 7)
Auslieferung als digitaler Download (MP3) in Lektion 1, 3, 7
Tiefenentspannt ohne Alkohol
Abschalten nach Feierabend MUSS sein. Diese kleine Abendroutine bringt dir in 10 Minuten selige Entspannung.
- Geführte Entspannung mit sanfter Hintergrundmusik
- Angenehme, beruhigende Stimme
Auslieferung als digitaler Download (MP3) in Lektion 10
Praktische Vorteile
Aufschieberitis hat keine Chance. Jede Kursmail ist ein sanfter Schubser, den Weg weiterzugehen.
- Anonym bleiben
- Flexible Kurszeiten
- Überall Zugriff: PC, Laptop, Tablet, Smartphone
- E-Mail-Support bei technischen Fragen
Sofort anfangen. Zum Bestellformular. 59 Euro.
Das könnte schon bald deine Zukunft sein
Du verliebst dich in dich selbst
Du siehst dich mit dem Herzen und behandelst dich endlich so, wie du es längst verdienst.
Du schläfst wieder gut
.... und wachst morgens fit, ausgeruht und attraktiv auf. Du weißt, du wirst die Sucht überwinden.
Dir gehen Kronleuchter auf
Du erkennst deine wahren Bedürfnisse, fängst an sie zu erfüllen ... und, juhu, verlierst das Interesse an Ersatzbefriedigung mit Alkohol.
Mehr Harmonie im Leben
Du brichst keine Streits mehr vom Zaun und ziehst nicht dich zurück, um heimlich an Alkohol zu kommen. Uff!
So läuft der Kurs ab
- Der Einsteigerkurs Endlich Alkoholfrei! dauert 3 Wochen.
- Der Kurs umfasst 12 Lektionen mit Anleitung, Techniken und Methoden sowie jeweils einer oder mehreren Übungen.
- Jeden zweiten Tag (Tag 1, Tag 3, Tag 5, etc.) erhältst du per E-Mail die nächste Lektion mit der zugehörigen Übung.
- Eine Lektion einschließlich Übung dauert zwischen 15 und 25 Minuten.
Der freie Tag zwischen den Lektionen gibt dir Zeit zur Selbstreflexion.
Es ist wichtig die Information in Ruhe verarbeiten zu können.
So wird das Unterbewusstsein erreicht und negative Glaubenssätze werden überschrieben.
Nur 2 Anforderungen an dich
- Sei nüchtern, wenn du dich mit den Lektionen beschäftigst.
- Mache die Übungen. Es ist wichtig, dass du die Übungen auch tatsächlich umsetzt. Lesen allein nicht hilft.
Es ist ausdrücklich NICHT erforderlich, dass du mit Beginn des Kurses das Trinken einstellst.
Ziel des Kurses ist es, das Fundament für ein suchtfreies Leben zu schaffen.
Mit den 12 Schritten verwandeln sich Zweifel in Zuversicht.
Du weißt, DASS du es schaffen wirst und WIE du aus der Sucht kommst.
Alkoholstopp unter Beaufsichtigung
Möchtest du bereits während des Kurses das Trinken einstellen, achte auf körperliche Entzugserscheinungen. Hast du welche, dann stelle sicher, dass du in der Entgiftungsphase deines Körpers, also während der ersten 3-5 Tage ohne Alkohol, unter Beaufsichtigung bist.
Toller Kurs mit viel Herz und Wärme
Weitere Teilnehmerstimmen
Ich möchte Danke sagen
Guten Tag Frau Wiegand.
Ich habe vor 2 Monaten aufgehört Alkohol zu trinken.
Am meisten haben mir Ihre Worte und Mails geholfen. Hat oft ins Schwarze getroffen und ich konnte damit sehr gut arbeiten.
Ich bin so dankbar, dass ich bei meiner Bewältigung auf Sie gestossen bin. ♥ ♥ ♥
Sonja
Toller Kurs mit viel Herz und Wärme
Liebe Kris Wiegand, ich möchte mich bei Dir ganz herzlich für Deinen tollen Selbsthilfekurs bedanken.
Er hat mir sehr geholfen mich selbst im Zusammenspiel mit Alkohol besser zu verstehen.
Vor allem dahingehend, nicht immer nur große Schuldkomlexe zu empfinden.
Steffi
Wiedergewonnene Unabhängigkeit
Hallo Kris, vielen Dank für all die guten Gedankenanstöße und dem guten Gefühl, das du mir gibst.
Ich genieße meine wiedergewonnene Unabhängigkeit sehr.
Es gibt Gründe, warum ich getrunken habe. Die sehe ich in meinem Umgang mit meinen Gefühlen und einem falsch ausgebildetem Ich.
Karin
30 Tage „Licht am Horizont sehen“
oder Geld-zurück-Garantie
Warum? Weil ich felsenfest davon überzeugt bin, dass du am Ende des Erfolgskurses Endlich Alkoholfrei!
- wieder Licht am Horizont siehst
- voller Zuversicht bist
- weißt, was zu tun ist, um langfristig alkoholfrei zu werden
… dass ich dir eine bedingungslose 30 Tage-Geld-Zurück-Garantie anbiete.
Du brauchst nur eine E-Mail an support@digistore24.com zu schicke und du bekommst den vollen Kaufpreis zurückerstattet.
Ohne Rückfragen. Ohne Bedingungen. Ohne Stornogebühr.
Endlich Alkoholfrei! Die Alternative.
Das schöne Leben beginnt jetzt.
Sofort anfangen. Zum Bestellformular. 59 Euro.
Ja, der Kurs funktioniert auch für schwierige Fälle
Hier findest du Antworten auf deine Fragen
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Ja, absolut.
Das Selbsthilfeprogramm ist für Berufstätige und Vielbeschäftigte konzipiert.
Du arbeitest in deinem eigenen Rhythmus.
Solltest du mal länger als 2 Tage für eine Lektion brauchen, schiebst du die nächste Lektion ungelesen in einen separaten Ordner und machst weiter, sobald du soweit bist
In dem Fall ist das Programm nicht „auch“ für dich, sondern genau für dich.
Je höher deine Frustration, umso wichtiger ist es, deine Zuversicht wieder zu finden.
Nein.
Im Gegenteil.
Wir gehen den Weg der Leichtigkeit, Selbstliebe und Freude.
Zuviel Drama im Leben ist Teil der Ursache von Sucht, aber nicht Teil unseres Lösungswegs.
Niemand sagt dir, was für dich das Richtige ist.
Du entscheidest selbst,
• WANN der richtige Zeitpunkt für den Ausstieg gekommen ist
• OB kontrolliertes Trinken für dich noch immer erstrebenswert ist – und probierst aus, ob es für dich funktioniert.
Ich entschied mich damals für Abstinenz, weil ich es einfacher fand, mich EINMAL zu entscheiden und danach NIE wieder.
Anstatt mich ständig erneut zu fragen zu müssen, ob ich jetzt trinke und wenn ja, wieviel.
Für mich war es die beste Entscheidung meines Lebens.
Die Bestellung und Bezahlung erfolgt über den etablierten Bezahlanbieter Digistore24.
Digistore24 ist ein bekannter, in Deutschland ansässiger Bezahlanbieter, der die einfache und sichere Bezahlung per Paypal, Kreditkarte oder Sofortüberweisung ermöglicht.
Die Bezahlung wird über den Sicherheitsserver von Digistore24 abgewickelt, daher ist sichere und geschützte Datenübertragung gewährleistet.
Sicherheitsserver erkennst du an dem „ https://“ vor der Domain.
Auf dem Kontoauszug erscheint „Digistore24“ als Zahlungsempfänger. Sowie der verkürzte Kursname „Kurs EA! “
Dritten Personen ist es anhand des Kontoauszugs, der Kreditkartenabrechnung oder Paypal-Zahlungshistorie nicht ersichtlich um welchen Kurs es sich handelt.
Die Anonymität nach Außen gegenüber Dritten ist so gewährleistet
Für die Anmeldung und den Zahlungsvorgang per Kreditkarte, Sofortüberweisung oder Paypal werden E-Mail-Adresse sowie Vor- und Zuname abgefragt.
Alle Kundendaten werden streng vertraulich behandelt, anonym aufbewahrt und niemals an Dritte weitergeben.
Du hast weitere Fragen zum Selbsthilfeprogramm?
Dann schicke mir eine E-Mail an: kris@selbsthilfe-alkoholproblem.com
Ich freue mich von dir zu lesen!
Es grüßt dich herzlich
